2年前の今日,心臓が止まりかけました(20210830-20210905) 24 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト:村田 圭 2021年9月6日 21:13 2年前の9月6日,胸全体ががギューーーーっと締め付けられる感覚が午前中,お昼とずっと続き,午後から自力で病院へ。即,カテーテル治療。 助けていただいた命をもう二度と手放したくはない。今では魚の割合を増やして,,, 佐渡の美味しい刺身や寿司を楽しんでいます。 最近,自炊は極力「ベジ」でがんばろうかなと。 佐渡で唯一のヴィーガンレストランにも行きました。 炒飯にもサラダを合わせております。 「100才まで生きたい」という欲深い私。運動やファスティングも入れながら,欲の実現を今後も目指します。今日は第二の誕生日。新たな命を授かった日です。 #ダイエット #ファスティング #生活習慣病 #減塩 #心筋梗塞 #腹八分 #ゆるベジタリアン 24 あなたにサポートしていただいた資金は,インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。 記事をサポート