心臓を止めない生活をする(20210920-20210926) 20 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト:村田 圭 2021年10月3日 18:31 秋って美味いモノがいっぱいなのよねぇ・・・・ 「三崎そば」めちゃめちゃ美味いんですよ。佐渡産のそば粉を十割で。この店のメニューは蕎麦と大盛り蕎麦オンリー! いろいろ食べるんですが,とにかく「ローストもち麦」をかけまくる。これで食物繊維を強化! グリーンカレーにも野菜やもち麦をプラスして。 #ダイエット #ファスティング #生活習慣病 #減塩 #心筋梗塞 #腹八分 20 あなたにサポートしていただいた資金は,インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。 記事をサポート