心臓を止めない生活をする(20210906-20210912) 20 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト:村田 圭 2021年9月14日 19:04 「ゆるベジタリアン」ってどんな人だろう??? タンパク質は豆からとるとか。あっ卵入ってた。 飲み屋さんでも,やたら野菜メニュー頼んだりして。 この「野菜うどん」は美味いし,最強。麺に海藻が練り込まれているから,伊達理論なら0キロカロリー。 できるだけ野菜メニューだけど,肉・魚介があれば食べますよと。 そうなると,「ゆるベジタリアン」って,野菜を多めに食べるという,なんか当たり前の食生活をしてる人。 #ダイエット #ファスティング #生活習慣病 #減塩 #心筋梗塞 #腹八分 #ゆるっとベジタリアン 20 あなたにサポートしていただいた資金は,インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。 記事をサポート