まいたけ

平凡な事務職OLが人生をデザインしていくキロク🍄💫アウトプットしていきます✍️#ZERO…

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平凡な事務職OLが人生をデザインしていくキロク🍄💫アウトプットしていきます✍️#ZEROSCHOOL0期

自分にできないことなんて何もない！

昨日は、ZERO SCHOOL 第5回目講義。 4月の初回講義から、2ヶ月半、 久しぶりのオフライン みんなで集まったリアル講義でした🌏💫 4月に会えなかった、メンバーもいるのに 初めまして感のなさったらもう😂 みんなもう同志！という感じで、 会った瞬間、ワーワーうるさい🤣(最高！) エネルギーが高くてまさに高周波！な場で始まった講義。 第一部：まこちん先生の量子力学講座 私がZERO SCHOOLに入るきっかけは、まこちんさんだったので まさかリアルで会えるなんて

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    • 幸せの「マイ定義」

      先週は、ZERO SCHOOL 4回目の講義でした！ 今回の講師の方は、コピーライターの阿部広太郎さん。 以前から私は言葉・文章にすることに対して苦手意識があり、 伝えたい、話したいことはあるけど、 上手く言葉にできない歯痒さをずっと感じていた。 そんな私にとって今回は、終始心揺さぶられる講義だった。 阿部さんがお話している言葉の1つ1つに あたたかさや心地よさを感じて 伝えたい想いがひしひしと伝わってきた。 ただ、終始圧倒されつづけて感情が渦巻き、 1回の講義では

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      • はじめてのひとり旅

        まいたけ、 人生初めての1泊2日のひとり旅に行ってきました！ 実は、ここ数年ずーっとひとり旅には興味があったんです。 でも数年前に不安障害と診断されてから、 不安要素があると自分が爆発しちゃうんじゃないか… 知らない土地でそんなことになったら…と 未来の不安を想像して 「ここに旅に行きたいなぁ」と妄想しつつも 怖さからずっと一歩踏み出せずにいた。 じゃあなぜこのタイミングで踏み出したのか？ それは以前からこのnoteで書いている、 ZERO SCHOOLに入って 自分

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        • 「しもつかれ」は癒しの言葉

          ZERO SCHOOL第三回講師： ブランディングデザイナーの青柳徹さん 株式会社あを https://a--o.co.jp ↑こちらの会社のVisionは、 「個性で生きられる社会をつくる。」 この言葉にすごく心打たれて…！ とても素敵な方で、エネルギーをたくさんいただきました💫 ちなみに、青柳さんは栃木県の郷土料理「しもつかれ」のブランド価値を高めて、広めている方です。 https://www.shimotsukare.jpn.com 《青柳さんのお話で心に刺さった言葉》 ・現時点での正解、不正解で物事を考えない →これを考えてたから私は動けなくなってしまっていたんだ…！ ・すべては過程だから、一喜一憂せずに行動を続ける ・ネガティブをポジティブに捉え直す(リフレーミング) ・自分の中の「違和感」を大事にする ・ないものねだりではなく、自分が持っているもの、自分の武器で勝負する ・人を巻き込むポイントは、自分がとことん楽しむこと 今回の振り返りアウトプットは初めて音声収録でnote投稿してみます！ おもしろそうという興味本位から（笑）、 台本なしのノリと勢いでしゃべっているので、 内容は薄いですが（笑）、お時間あれば聞いてみてください😂

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        自分にできないことなんて何もない！

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          勇気を出して立ち止まってみた

          先日は、ZERO SCHOOL 第3回目の講義でした！ その振り返りをする前に、、 5月上旬、それまで走り続けてきた、 頑張りすぎていたことに気づいて立ち止まってみました。 勇気を出して立ち止まってよかったな、と思えている心境を話しています。 音声収録で初めてnote投稿します！ おもしろそうという興味本位から（笑） 台本なしのノリと勢いでしゃべっているので、 内容は薄いですが（笑）、お時間あれば聞いてみてください😂

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          今、ここ、この瞬間

          もう先週の話ですが（汗）、 ZERO SCHOOL 第二回目の講座が終了しました！ 今回も濃密すぎて圧倒され、講義中にまた泣き…（笑） リアルタイムでは聞いて理解するので精一杯だったので、 アーカイブを見て、頭を整理してからアウトプットすることにしました。 では、振り返っていきます↓ 事業計画カイギ 齋藤潤一さんと 株式会社キャビア王国の鈴木宏明さんの 事業計画が目の前でリアルタイムで作られていく場を見ることができた。 今後「事業計画をつくる」という １つのゴールは

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          クリームソーダは決意の味

          POTLUCK YAESUに行ってきました！ 昨日はPOTLUCK YAESUのPOTLUCK BARへ！ 友達と行くでもなく 楽しそうだから、と勢いで１人で行ったものの、 それぞれの人との繋がりでたくさんの人がいて そこら中で名刺交換が行われていた。 「ビジネスが生まれるのはこういう場か…！」 と、ど素人丸出しで呆然と立ち尽くす私。 でもこういう場に初めてきたワクワク感はあって。 アクションを起こしたからこそわかる感覚だよね。行動してよかった！！ さて、イベントは

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          私なりに1mm動く

          初回講義を終えて ZERO SCHOOL の仲間たちが どんどん動いている。 一方の私は 初回講義で圧倒されっぱなしで 「私って何やりたいんだろう」に陥っている。。 だからまずは、 私が今すぐ一歩踏み出せることってなんだろう？と考えてみた。 1分間ピッチ後、 齋藤さんからアドバイスをもらった中で 印象に残っているものの一つがこの言葉。 だからまず、私は 朝散歩にチャレンジする と決めた。 実は初回講義を受ける前に 齋藤さんの記事を読み進めていく中で この記事がず

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          本当のゼロスタート

          今日からいよいよ始まった、 人生をデザインする学校『ZERO SCHOOL』 今現在終わった直後だが、 居ても立っても居られずに 気持ちが抑えられないので 勢いのままアウトプットしてみる。 とにかく今日は久しぶりに泣いた。 感情が溢れ出した。 自分の思っている以上に 感情を抑圧していたということに気づけた。 というのも、 最後のプレゼンテーションで齋藤さんに 「ハッピーっていうより、影を感じる」 と言われたことがすごく心揺さぶられた。 図星だった。 私は 「ありのま

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