今週の歩数 2022/2/11
今週はまばらでしたが、しっかりと歩きました。
火曜日は何と2万4000歩!
ここまで歩くと、やはりかなり足がしんどかったですね。
何となくもも裏の筋肉が張っているように感じます。
休みの日も1万歩弱ぐらい歩ければいいなと思う今日この頃です。
歩くことから毎日を前向きに頑張りたいと思います!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
今週はまばらでしたが、しっかりと歩きました。
火曜日は何と2万4000歩!
ここまで歩くと、やはりかなり足がしんどかったですね。
何となくもも裏の筋肉が張っているように感じます。
休みの日も1万歩弱ぐらい歩ければいいなと思う今日この頃です。
歩くことから毎日を前向きに頑張りたいと思います!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?