何で凹んでしまったの？と自分に聞いてみると、もっと上手く話したい、もっと認められたいというエゴが出てきた、、、

1年ほど前に学んだ講座のお話会に参加した。学んだ内容を忘れかけていたので、一緒にいた皆さんに比べて上手く話せず凹んでしまった、、、

一見ネガティブに思える事もポジティブな事だったりする、、、はず♡

おはようございます。 訳あって2週間お仕事をお休みしていたので、今日から2週間ぶりに仕事に行きます。 内心めちゃくちゃ、、、 行きたくない(TT) です、、、 ではどうして行きたくないか？を今日は少し深掘りしてみようかなと思います。 1番に出てきたのは、、、 →疲れるから。笑 じゃあどうして疲れるのか？ →気疲れしてしまうから 仕事がえらいのもあるけど（自動車部品を作る工場で作業者として働いています）内心を深ぼってみると、1番は気疲れしてしまうから行きたくないみた

普段食べているものを意識して変えると何かが変わるかも？

こんにちは。 気付けばあっという間に11時過ぎ、、、 昨日の夜も子どもを２０時には寝かしつけ、そこから１人時間を満喫する予定が一緒に寝落ち、、、 寝る事が大好きなので（笑）睡眠は大事と思って寝かしつけ後に起きることを諦めようかなと思えてきました、、、（笑） 夜より朝の方が得意なので早寝早起きを心がけて、寝落ちしなかった日には夜にも１人時間を満喫しようと思います😹 今日は５時に目覚ましをかけて二度寝（笑）６時に奇跡的に起きれましたが相変わらず長男も早起き、、、（笑）

自分の数秘って知っていますか？

おはようございます。 昨日は母と息子2人を連れて車で１時間程の所にあるお寺さんに行ってきました。 神社はたまに行ったりするのですが、あまりお寺には行ったことがなく雰囲気かな？何かずっとドキドキしていたような気がします（笑） ふと思ったことは神社、お寺ってどう違うんだろう、、、 調べてみよう～、、、 と、調べてみると、、、 ・お寺は仏教 ・神社は神道 異なる宗教の施設 ということみたいです。 なるほど～ 宗教が違うんですね、、、 神社、お寺の違いに詳しい方がいたらすみ

朝から旦那さんと熱く語った話（笑）

おはようございます。 昨日は息子2人を２０時に寝かしつけ、そこからは１人時間～、ブログ更新するぞ～と意気込んでいたのですが、５時起きだったからか私も寝落ち（笑） 今日は４時に起きて頑張るぞ～と意気込み、ハーブティーを飲むためのお湯を沸かしていたら４歳の長男がお目覚め（笑） 長男は５時前から1人でYouTubeを見ています、、、 本当は良くないのかもしれませんが、私も1人時間が欲しいのでOKにしています、、、＾＾ 前回のブログに、「次回は自己分析ブログを書く」と宣言した

初めまして＾＾

こんばんは。 初めて投稿させてもらいます＾＾ 今年1月からとってもお世話になっているｆさん(名前出してもいいか分からずイニシャルで（笑）)からのおススメでnoteを始めさせてもらうことになりました。 いつもｆさんから『とにかくアウトプットが大事だよ～』と言ってもらっていたのですが、アウトプットが苦手な私、、、 インスタも登録はしているのですが基本的に見る専門、、、 インスタに投稿したいな～と思うことは多々あるのですが「これを見て皆は何て思うかな、、、、」「イヤな気持ち