緊急事態宣言でGWも何処にも行けずにお家に過ごす方々に簡単に行える体操です。

治療院kazu監修 肩凝り頸凝りを緩めるリラックス体操です。
大人から子供、年配の方々まで簡単に行える体操です。
是非お試し下さい。

http://kazu-1414.com/course.htm