コーチングは、「未来型のツール」

昨年・今年出逢った日本でのクライアントは、ほとんどがコーチングが未経験だった。

コーチとしては、コーチングという「未来型のツール」をどのように伝えられるか、とても責任を感じると同時に、クライアントの第一歩に関われたことをとても光栄に思った。

だからこそ、変なメンタリングを入れ込んだ中途半端なコーチングではなくて、純粋なコーチングの良さを体験してもらえるよう、私も基本に帰るよう心を尽くした。

それでも、伝わった人々、伝わらなかった人々、私は同じようにやっていても、結果は様々だ。

言葉で説明しても、コーチングを経験したことのない人たちは、飽き飽きしてしまう。だから、実践を繰り返すよう促すが、アドバイスもないものには、自分に利がないと決めて途中で辞めてしまう人も多い。

その中には、何回かやっていくうちにこのツールにハマる人、それをどうやって使おうか？試行錯誤するクライアントが現れる。そんなクライアントと共に成長できるコーチは幸せだ。

はっきり言おう。コーチングは、「誰か」に特殊な知識やテクニックで癒してもらったり、アドバイスをもらう場ではない。

コーチングは、「他の誰か」ではなく「自分自身」と向き合い、自分を知り、信じていくための場だ。

どうして「未来型のツール」なのか？
私が「未来型のツール」だなぁ、と思う理由には2点ある。

第一点は、話を聞いてもらって、問答を繰り返すだけで、特に「アドバイス」や「癒し」が得られる保証はないというサービスに前世紀の人間はお金を払わないだろう。何も「獲得」できていないと感じるだろう。

あくまでもコーチングの対価は「獲得する何か」に対してではなく、そのサービスが「機能した時間」に対して支払われる。コーチが、クライアントの頭をフル回転させる時間を提供するのだ。「獲得」できるものがあるとすれば、それはクライアントの能力次第になる。

また、デジタル化等による圧倒的な情報量の多さを、たった40年弱で一般人の脳がすんなり許容できるようになるだろうか？否。今後、AIとの共存により、更に多くの情報が手に入ることは容易に予測できる。

この早い進展に、古代からほとんど変わらない人間が対応できなくて、様々な精神的障害やストレスを受けるのは無理もない。

一人の頭では整理しきれない情報量を、少しでも軽減できるのが、「話す」という行為だ。コーチングの「機能した時間」は、話して吐き出すことにより、整理して、再度脳へ取り込む行為を助ける。

もう一点は、今の予測のつかない未来を生きていく上で必要なツールになるだろうと思うから。これまでの常識や社会が曖昧な答えしか持っていないとき、何を頼って判断して、生きていくのか？

頼るべきなのは、自分自身なのかもしれない。

それなのに、私たちは意外に自分のことを知らない。自分はどういう人で、何を望んでいるのか？これは具体的に、クライアントと関わって、そのような現状だからだ。

曖昧な世の中で、頼るべき自分も曖昧。なんとなく生きていると、曖昧な常識や社会、変に主張する他人に押し流されて、訳のわからない方向へ行きそうだ。これではモヤモヤと不安が増しても仕方ない。

コーチングは、この状態を言語化して、意識層にもってくる手伝いをする。
最初は上手くできない。人によるけど、３回でパタパタと動く人から、２０回かかってなんとなくわかる人など。人はそれぞれ。

この意識層にもってくることは、「自分自身を知る」作業でもある。それまで、ボヤーとした自分像を「私はこういう人です」と自分の輪郭・境界線を明確化する。範囲が決まるから、その範疇の自分自身に責任が持てる。

この輪郭を持った自分は、他人と協力する上でとても大切だ。「自分はこう思うけど、あなたはどう思う？」といった、「自分」を保ちつつ「あなた」も尊重できる、協力体制のベースが構築できる。