マッサージ機で筋肉をほぐしとけば良さそう

最近、マッサージ機を買いました。

体をだいじにしたいということで、『ビッグワン』という、沖縄のドン・キホーテで、4000円くらいで購入。

筋肉をほぐすことで血流を良くし、体を癒すことができます。

私は運動習慣としてダンスと筋トレをやっているので、そこでたまった疲労を癒したいです。

片手で持てるサイズで、しかも、充電式。4時間ほど稼働しますので結構長持ち。

5段階くらいの強さを調節できるのも魅力的✨

お気に入りです♪