5月25日〜31日　振り返り

5月25日(月)

🔸トレーニング
🔸note
🔸セレッソ大阪スクールスタッフ講習会
・スクールの指導ひとつ取っても、その道のプロフェッショナルのスタッフ達は、常に難しさや課題と向き合いながら日々試行錯誤していることを目の当たりにした。
・この世に完璧に完成した状態で一生残り続けるものや、完璧な方法は絶対に存在しない
・常に情報を仕入れ、考えや知識をアップデートしていくことが大切なのである。
🔸長野諒太と昼飯をともにする
・キングコング西野氏のオンラインサロンすごいらしい。
・自粛期間が苦ではないらしい。
・自分から興味を示し、行動や挑戦を始めた人には退屈という言葉がなさそう。

5月26日(火)

🔸Zoomトレーニング
・グラウンド開放の希望が見えてきた
・同時にプレッシャーがかかり始める
・プレッシャーを楽しみ戦う経験はこの人生、中々ない。
・緊張感とプレッシャーの旨みを味わう
・細かい修正が求められる段階になってきている
・自分のボケはびっくりするぐらい面白くない
・大阪生活4年目で情けない
・ただ自分がいじられて、笑顔になることはチームのプラスになる
・俺の笑顔はチームに貢献している
🔸就活エージェントと会話
・自分の可能性をもっと広げられる
・自分開拓のために、もう一段階上のチャレンジをすることを決定
🔸note投稿
🔸桃山サッカー部全体ミーティング準備
・原稿準備
🔸コーチングセッションシート準備

5月27日(水)

🔸サッカー部全体MTG
・準備の仕方を工夫すること
・各種ミーティングを行うことを決定
・パワポ、台本があった方が良い
・自分で何喋ってるかわからなくなるのが弱点
・話をもっと簡単にまとめる練習開始
🔸就活面談
・自分の軸ともう一度向き合って悩みや疑問を出す
・会社に何を求めるのかを自分に問いかける
・キャリ形成について悩み続ける
🔸GOAL-Bコーチング
・言葉のセッション
・脳はトレーニングできる。脳は言葉８割、映像２割で思考する。
・言葉を変えるだけで思考を変えることができる認知科学に基づく見識。
・思考から言葉が出るのではなく、言葉で思考をコントロールする。
・ポジティブセルフトーク、自慢、自分の良さをうまく伝えられる力はかなり重要。
・謙虚であることとのバランスは忘れてはいけない。
・承認欲求が強いのが人間。SNSがここまで拡大。
ポジティブ思考で大切なこと
・試合に勝っている時、うまくいっている時に良い言葉が出るのは当然。
・うまくいっていない、ミスをした時にどうあるかが人間の価値
・後半40分 0-1　の場面、ピッチ上、ベンチメンバー含め皆が苦しい言葉を出す中一人だけポジティブで前を向いているそのあり方ができる人間は、それだけで超財産。どこでも活躍できる人間。
・言葉は最強の武器
・３ヶ月もすれば言葉に思考が追いついてくる。
・bench pressと一緒
人生の目的、設定完了
・何度もブラッシュアップして、より洗練されてカッコ良い目的に磨いていく。
・これからの全ての行動はその目的を一つの芯として繰り出される。
🔸トレーニング（２部練）

5月28日（木）

🔸トレーニング
🔸コーチング振り返り
・全てマインド先行でOK
・自分の人生は自分で作る
・ぴょん吉が前に突き進むように
・圧倒的に自己投資の量がこの先の人生の味方になる
・消費、浪費は無駄。投資一択。未来で回収プラスアルファ
・突っ込み力最強
🔸桃山サッカー部へのチームコーチングの案内
🔸蜻蛉池公園散歩
・滑り台は童心に戻れる
・綺麗な景色は心を整える
・めちゃ綺麗

5月29日（金）

🔸zoomトレーニング
🔸zoomトレーニングフィードバックMTG
🔸ランニング
🔸セレッソスクール業務確認
🔸サッカー部活動開始前準備
🔸就活面談準備

ケータイをほぼ使わずにやるべきことに没頭できた。
やるべきことや、やりたいことに没頭できる日は非常に楽しいし
退屈している時間などない。人生の目的として、「木原和輝」が発する価値を明確化し、それに向かって突っ込むだけ。

5月30日（土）

🔸トレーニング前準備グループ分け
・トレーニング再開のめどが立ってきた
・サッカーへの意識や自己成長への意識が非常に高い
・呼びかけると手伝ってくれるメンバーや後輩がいて感動
🔸セレッソスクール指導案作成
・改めてスタッフの仕事量や悩みを身近に感じた
・オーガナイズからメニューまで非常に難しい
・気が遠くなる作業をスタッフはやってくれている
・視座が一つ高まった
🔸ストレッチ＆トレーニング
🔸PSG vs チェルシー
・ジョンテリーのキャプテンシー
・ルーカスモウラのキレキレ
・モウリーニョの試合マネジメント
・チアゴ・モッタの左足
・ベラッティの身長を感じさせないハードディフェンス
・チアゴシウバの捨て身タックル
・エトー味方のボール強奪

自分の人生の主役は自分。
憧れでは一生抜けない。サッカー選手がメッシやマルセロやラームに勝ちたいと発言するように、マインド先行で口に出すと、少しすれば思考は勝手についてくる。そのベースラインを崩さないこと。人間は目的を明確にし、大口を叩き、自慢し、ひたすらポジティブな言葉を自分に問いかけ続けることで人生を大きく加速できる。ただし、謙虚な姿勢と気持ちは絶対に忘れてはならない。俺の人生の主役は俺。

5月31日(日)

🔸JCBギフトカードを自己投資に回す
・持つものを増やすのでは無く、持つものにこだわる生活
・多くのものはいらない
・必要ないものは買わない
・自分の人生が豊かになるもの
人生の必要ないタスクを増やさないために
買うものにこだわり、最低限のもので意思決定の時間を減らす

🔸食事コントロール開始
・栄養素知識が全く足りないことを痛感
・DNSで必要な栄養素、サプリ等の勉強を行う
・新たな自炊料理にチャレンジすること
🔸note
・自分の思いや学びをコントロールできるようにする
🔸２部練習
🔸ストレッチ
🔸カテゴリーMTG準備
・自分の伝えたいこと、みんなで考えたいことを共有するための準備
・桃山サッカー部で勝ち上がりたい

突っ込み力の大切さを痛感した１週間だった。
なんでもやってみることが全て。やるか、やらないかの判断基準は人生が一回きりであるということ。人間はいつか必ず死ぬということを認識することが大切。ならば「やるか、やるか」しかない。
やってしまえば、終わってしまえば案外「こんなもんか」「やれんじゃん」
「以外と楽しいじゃん」になる。

自分らしい強みで、自分らしくない新しいことにチャレンジして行く