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ジャークチキン、きゅうりと茗荷の和物、エリンギのステーキ、にんじんと新玉ねぎとスープ …
めかじきの粒マスタードソテー、アンチョビポテト、新玉ねぎとトマトのマリネ、ニラと卵の味…
ガパオライス、ニラと油揚げのスープ ガパオライスはタサン志麻さんのレシピから。バジルの…
吉村家のラーメン 元祖家系ラーメンらしいけど、味が濃すぎて喉がヒリヒリした。ラーメンを…
豚肉とセリを蒸したやつ、きゅうりとにんじんのマヨポンサラダ、小松菜と豆腐の味噌汁 せり…
オムハヤシ、水菜と梅干しのサラダ 卵を乗せるとちょっと豪華になる。おしゃれ感。卵さまさ…
かぶとつくねの煮物、青梗菜のにんにく炒め、ちくわと玉ねぎの味噌汁 煮物は小林カツ代さんのレシピから。見た目以上に簡単で、そして美味しい。カツ代さんのレシピは、味も手間もトータルでバランスが良くて好きだ。特別なごちそうという感じではないけれど、日々の料理を気負わずにできる気がする。色々作ってみたいなぁ。
ぶりの柚子胡椒オイル漬焼き、エリンギの醤油焼き、春キャベツのレモンバターサラダ、豆腐と…
豚肉とニラの中華炒め、にんじんときゅうりと大根のナムル、しめじと卵の味噌汁 中華炒めは…
たらの揚げ焼きタルタルソース和え、しめじとエリンギのにんにく炒め、大根と玉ねぎの味噌汁…
あさりとハムのパエリア、きゅうりの塩昆布和え、マッシュルームのミルクスープ 「24時間砂…
ペペロンチーノ、ワカメと卵の中華、レタスと生ハムのサラダ 20時過ぎに帰ってきて、結構重…
ハムステーキ、くし切りキャベツのナンプラー炒め、きゅうりとトマトのマリネ、大根の味噌汁…
牛肉サラダ、しめじと油揚げの味噌汁 6キロ走って、チャチャっと作った。ヘルシー。
