【健康になる秘訣】駄菓子は食べても良いのか？
どうも、かわらさんです。
2025年に大阪万博が開催されますが、皆様ご存じでしょうか？
大阪万博のテーマの一つに『健康』が挙げられています。
そうです。
近年、世界的に健康ブームが到来しています。
さらに新型コロナウイルスが流行し、不要不急の外出を避け、
在宅勤務のテレワーク主体の仕事に切り替わり、
おうち時間を過ごす人が増えてきています。
そうしたことで、健康に関する意識が変わってきているように思います。
例えば、YouTubeなどの動画配信サービスを利用した筋トレや、
外
