今週のごはん2024/6/24〜6/30

今週は週の真ん中に健康診断があり、そこから暴飲暴食が始まってしまいました（飲んではいないけれど）。私にとって朝食は一日の中で一番大切と言うことがわかりました。昼食・夕食は抜いてもいいのだけど、朝食が食べれないとストレスがすごかったです。

無印：その日作ったもの
◯：作り置き
◇：買ったもの、既製品等
ちなみに基本的には私が食べているもののみ書いていて、たまーに子供達のメニューも書いたり書かなかったり。

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6/24月　在宅
朝　ドトールモーニング
昼　フェットチーネサーモン（パルシステムの冷凍パスタ）
夜　スープ
ドトールモーニングの新しいパストラミポーク＆ポテトを頼んでみたけれど美味しかった！きっとまた頼む！

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6/25火　出社
朝　食パン
昼　グリーンカレー（社食）
夜　ボロネーゼパスタ
久しぶりに社食でラーメン以外を食べる。

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6/26水　出社
朝　なし（健康診断のため）
昼　なし（健康診断のため）
夜　かけうどん＆天ぷら
健康診断が午後だったため、朝食＆昼食は食べず。
イライラが募る、、

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6/27木　在宅勤務
朝　ドーナツ
昼　ドーナツ
夜　冷奴
昨日お昼休みに買っておいたドーナツをご褒美として食べる！
昼食は本当はそう言う予定はなかったのだけど、食べ損ね余っていたドーナツ。夜は反省して冷奴のみ（極端）。

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6/28金　在宅勤務
朝　ドーナツ
昼　沖縄そば（カップラーメン）
夜　ジョナサンでハラミなんとか
なんという食事、、と言う日。
長男が保育園後に注射だったので、その帰りにジョナサンへ。（次男は夫とお留守番）なんとなく赤身を、と言うことでハラミなんとかを頼みました。長男はお子様カレーを注文。

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6/29土　
朝　納豆卵かけご飯
昼　鯛漬け丼、ポテト少し（葛西臨海公園にて）
夜　ラーメン、もずく酢
急遽葛西臨海公園へお出かけ。中のレストランで鯛漬け丼を注文。長男はクリームパスタ。次男は持参したうどん（最近はいつもこれ）。
もずく酢はトップバリュの買ったのだけど、パルシステムの方が美味しいな〜。と言うことでパルのは急いで注文かごへ。

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6/30日　
朝　サンドイッチ
昼　サイゼリアにてハンバーグ、たらこパスタ
夜　お寿司（テイクアウト）
今日は長男とお出かけ。友人とその子供とサイゼリアへ。大人しく過ごし（途中スマホを渡したけど）、パスタもそれなりに食べ、大きくなったなぁ〜としみじみ。夕飯は安定のお寿司テイクアウトのため5000円弱飛んでしまい、翌週は節約生活と決めました。

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と言うわけで、最終日にお寿司で散財してしまったため、次の１週間は節約生活にします。。土日のご飯をどう過ごすか本気で考えないといけない。