「ＮＨＫ基礎英語３」一年間チャレンジ68日目 Lesson46 "I'm sorry to hear that." / 朝を気持ちよく過ごすためには
４月２日より毎日ＮＨＫラジオ基礎英語３を聞くことにチャレンジしています。
学習方法
①"Today's story"をテキストを見ずに聞き、聞こえたままを書き取ってみる
②テキストを開き①の答え合わせ。何が聞き取れなかったか確認する
③その日のレッスン分を全て聞きながら音読し問題にも回答する
④そのレッスンの中で覚えたいフレーズを1文だけ選ぶ
⑤そのフレーズの構文を使った表現を調べる
⑥お昼休憩、夜寝る前にも今日のレッスンを聞く
*毎日継続が一番の目標
今日のフレーズ
I'm sorry to hear that.
それを聞いて残念です。
＊相手への同情の気持ちを表す
今日は”相手への同情の気持ちを表すフレーズ”を集めてみました。
That's too bad.：それはお気の毒に
That's sad.：それは悲しいね
That's unfortunate.：それは不運だったね
It must have been hard/tough (for you).：それは大変だったに違いないよね
I hope things get better (for you) soon.：すぐ良くなるといいですね」
I hope you feel better soon.：すぐ良くなるといいですね
＊今日の感想
みなさんは朝型 ”morning person" ですか？夜型 "night person" ですか？
私は朝型 "morning person" で、朝起きるとなんだかワクワクし、新たな一日を始められることが本当に嬉しくありがたく感じます。
しかしこんな風に思えずボーっとしてしまう朝もたまにあります。
そんな日はたいてい前日の夜に寝る直前までパソコンやスマホ を使っていて、深い眠りにつけないまま朝を迎えてしまっています。
私が最近読んだ本「MY MORNING ROUTINE by BENJAMIN SPALL and MICHAEL XANDER」では、色んな人たちの朝の過ごし方が紹介されているのですが、多くの人が ”朝から活動的に過ごすためには夜の過ごし方が重要である” と伝えていました。
この本を読んでから、夜はなるべくスマホの使用を控え、寝る直前にその日に良かったこと、感謝したこと、明日にしたいこと、を日記に書くことを始めました。
その日の自分の気持ちを文字におこすことは、考えが整理され、可視化でき、自然と感謝する心が生まれ、翌日への期待に繋がることができるようです。
みなさんはどんな風に夜を過ごしてますか？
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？