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習慣づくまでの道のり
今日の具だくさん味噌汁は、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、だし昆布も食べちゃう味噌汁。
66日続くと習慣になるとも聞くので、具だくさん味噌汁が当たり前になるのは、まだ遠い道のり。
続けられるかなぁ。
はい、ここでネガ私、登場。
続けられるわけないよー。明日にはやめちゃうかもよー?
はい、思考ストップ。
悪くなる方を考えるのは怖いはずなのに、それが私にとって当たり前で、悪くなる方を考えることが安心してしまうのは、
しあわせを考えていると、後から不幸せがくるよー病、だからかもしれない。
しあわせを考えていたのに、どーんと不幸せになったときに、やーいお前がしあわせなんて考えていたからだぞー
って誰かに言われそうで怖い。
誰もそんなこと言わないのに、自分で思ってしまってる。
それなら初めからしあわせを考えずに、悪いことを考えていれば、どーんと不幸せに落ち込むこともないでしょう
と思っていたけれど、
そんなことしていても、いつまでもしあわせ気分は味わえない。
悪い方に考えていても何も変わらないなら、しあわせ気分を感じてみてもいいんでねぇの?
あったけぇ味噌汁飲みながら、ほっとする時間もっでみっがなぁ。。。
その方が楽しいべよー
思わず方言で思考してしまったけれど、このままなんとなく、あったかい味噌汁を作り続けられたらいいな、と思います。
朝か昼の空いた時間に味噌汁だけでも作っておくと、夕食の準備が楽なのもいい。
仕事が忙しいときは無理なわけだが、、、
なんとかなる、かな
なるといいな
きっとうまくいくよ
そんな言葉を自分にかけつつ、今日も味噌汁を作ることができてよかったです。
雨が降りそうな空模様。みなさんもよい一日を。
お休みの日にどうぞ。働いている日にもどうぞ。