【Zwift】レース参加「第5回筋肉トレース」（20210108）

「筋肉トレース」とは、Zwiftしながら区間ごとに筋トレを行いゴールを目指すレース。それに参加してきました。
シンガソングズイフター「タムロリエ」さん主催のイベントレースです。

Zwiftの楽しみ方の1つ

Zwiftには様々な楽しみ方があるんだと感じたレースでした。
レースの合間に筋トレを挟む発想が面白いですね。バーチャルだからこそ柔軟な発想で新しいことを生み出せることを再認識させられました。

発想は面白いが・・・

とても楽しそうな内容なんですが、かなりキツい（いい意味で）です。
レースの区間（例えば、5、7、10km）ごとに（今回は）ブルガリアンスクワット（左右足各10回）を行うというもの。
レースで脚を酷使しつつ、区間に来たら下車してスクワット。終わればすぐレースを続行の繰り返し。
10km地点では脚が死にましたｗｗｗ
キツいですが、とても楽しめました。

タムロリエさんの配信動画がありますので、見てみてください。

普通にワークアウトしたり普通にレースもしているとのことです。
もちろん、今回以外の面白いこともしていますので、ご興味があれば、ぜひ一緒に楽しみましょう！