#体調記録
2020/10/30 インフル予防接種
昨日インフルの注射💉打ってきました。
今回は保険の関係上、父と一緒に受けました。なんか新鮮。母と一緒に病院行くことは多々あるけど、平日の昼間に父と一緒にってのがおそらく初めて!?
来年の4月から保険証変わるんだもんなぁ…
色んな意味で貴重な体験になりました。
インフル予防接種といえば!翌日のしんどさでございます。
※今回だけのことではないです。いつもこうです。
軽くインフルになった感覚。時
2020/09/28 筋肉痛
昨日、所属オケの練習中に電気のような痛みが…
8時間くらい練習したため、筋肉だけでなく、全身お疲れのようで、今日は休ませろと言わんばかりに熱まで出してきました。1日ぐったりでした。
そもそも筋肉ってなんでしょう?
筋肉ってほっっそい糸(筋繊維)の集合体です。人体図鑑みると、しましま模様がよく書いてありますね。あれは、繊維の束です。
糸が切れる(ダメージ負う)→タンパク質などがメンテ→バージョ