【日々のキロク】誰でも同じものが食べられる重ね煮って最高！！

少しづつ陽が長くなり
春の匂いが着々と〜

寒い季節にも関わらず
家族みんなが発熱、喉のイガイガ、咳•鼻水もなく
元気に、健康に過ごせていたんです

ところが、
私自身の予期せぬ発熱…

目覚めの
「何だかおかしい」
から始まり、
みるみる上がる熱…

パパ不在の朝、
娘ちゃんはよりによって
保育園お休みの日

「どうしよう…」
と考える間も無く、
早朝おままごとがはじまりましたw

ごろんとしながら
横目で見守るも
元気娘に欠かす事のできない
『ごはんの時間』

これまた困った…
一先ず、ありったけの力を振り絞ってw
お野菜重ねて
火にかける

重ね煮お味噌汁の完成！

朝、昼くらいまでは
食欲も湧かなかったママですが
夜には少しお腹が空く
翌朝も…

重ね煮お味噌汁のお汁だけ

☑︎家族の不調時でも、誰でも、
同じものが食べられる
☑︎ママは二重の手間にもならない
☑︎ママの不調時にも
ほったらかしで完成する

/
重ね煮ってやっぱり最高！！
\

と、改めて実感！！

重ね煮の知恵で
翌朝には
病院にもお薬にも頼らず解熱

日頃の重ね煮がある暮らしが
回復力も高めてくれたのかな？
なんて思っています◎

娘ちゃんの重ね煮ごはんも☟☟☟

＊重ね煮お味噌汁＊ニラともやしのナムル

＊重ね煮トマト鍋＊新玉ねぎの梅醤おかか和え

＊重ね煮お味噌汁＊ブロッコリーの蒸し煮
＊切り干し大根の煮物

ごちそうさまでした𐩢𐩺

重ね煮料理教室／岐阜西濃
WS、体験クラス開催
お問い合わせはDMまで☟☟☟
@kasaneni_yuko

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