オフの日にも◯◯が必要だ｜残業ゼロを目指して26日目

2020/11/03

26日目にして「挫折」をしてしまいました。今まで25日間連続でnoteの記事投稿できていたのに、26日目で途絶えてしまいました。残念。

言い訳になってしまいますが、昨日と一昨日は娘と妻の誕生日でした。お祝いに全力だったのです笑

この残業ゼロ生活を始めたきっかけも、家族のことを大事にできていなかったことが心苦しかったからだったため、この二日間はそれに全力投球しました。普段はお酒も飲まないのですが、久しぶりにワインを開けてしまったことも要因でした。妻と娘が寝た後、何とか記事を書こうとパソコンを開いたのですが、ダウンしてしまいました。言い訳でした。笑

結果がすべて、100日連続は達成できず、この挑戦は失敗に終わったわけです。が、100アウトプットするまでは、きちんと続けます！

せっかくなので、この挫折も分析して、改善のヒントにしたいと思います。

今回なぜ挫折をしてしまったのか

主に三つの原因があると思います。

挫折した原因その1｜書けないかもしれないというリスクを想定していなかった。

そもそもブログを書けない日があるかもしれないというリスクを想定していれば、余裕がある日に2本目の記事を書いてストックをつくっておくなど、対策が取れたかもしれません。そういった想定がありませんでした。一日一記事なら書けるという思い込みでいたから、こうなってしまいました。

挫折した原因その2｜お酒を飲んだら想像以上に頭が回らなかった

自分をきちんと知れていませんでした。お酒を飲んだら、思っていた以上に文章書けませんでした。今まで、酔に任せて業務改善ツールとか作った記憶や、徹夜で仕事した記憶はたくさんあるのですが…文章となると難しかったです。

挫折した原因その3｜そもそも夜にブログを書くのはしんどい

これはこの二日間に限ったことではなく、この25日間痛感していたことでした。夜にブログを書くのは結構きついです。やはり夜は脳が疲れているよう思います。夜に文章構成を考え、文章にするという作業はそもそもしんどい作業なのではないか。

先日、仕事でもブログを書く機会がありました。午前中の頭が冴えてる時間にブログを書いたのですが、調査から構成検討、執筆完了まで3500文字程度のブログを2時間で終えることができました。おそらくブログを書くという作業は朝の方が向いているのだと思います。

オフの日にも段取りが必要

今回のことをまとめると…「オフの日にも段取りが必要」だということです。正直、オフの日にはなんにも段取り力を持ち込んでいませんでした。仕事に関してはきちんと Google カレンダーなどのツールを使い、時間単位で段取りをしていましたが、オフの日に関しては、無法地帯でした。バッファが入れられていなかったり、そもそもカレンダーすら空きだらけの状態。今後はプライベートに関してもきちんと段取りをしていきたいなと思います。

ちなみに、別件ですが、今年の妻へのプレゼントは大成功しました。例年、仕事に追われ、準備がほとんどできず（正直忘れていたことも…）、妻には呆れられていました。しかし今年はきちんとINBOXして、GTDを活用し計画的をし、準備ができました。妻には喜んでもらえたと思います。

残業ゼロのヒントその26「オフの日も仕事の日同様にしっかりと段取りを行い、時間を主体的に活用すること」