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肩甲骨を動かして体の歪みをとるストレッチ！
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ライブ配信はいつも過度に緊張する
ありがとうございます(^^) チャンネル登録者様が35000人を突破致しました\(//∇//)\ お礼が言いたいと思い 昨日は久しぶりにライブ配信をしたのですが https://youtu.be/G…
なぜ今メンタルも身体もボロボロなのか説明します
胃を整える方法 https://youtu.be/yLIZVZRG8zc 腸を柔らかくするストレッチ https://youtu.be/56JJXtherYA 感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^) #カラダノ …
開脚全書〜ゆるめ！ 股関節〜
こんにちは！ 整体師の磯矢拓麻です。
「開脚全書〜ゆるめ！ 股関節〜」を手にとっていただき、どうもありがとうございます。
［プロフィール］
自由が丘の 整体院カラダノバス 院長。筋膜リリース理論を学び、のべ１万5000人以上の身体のお悩みに向き合ってきました。ストレッチ講師や、介護施設でのリハビリを担当した豊富な経験を生かし、どの世代の方にも届く、深くやさしい施術をモットーとしています。
ちなみ
整体院カラダノバス５周年
本日、自由が丘に整体院を開いて
ちょうど５周年となりました(^-^)！
とてもとても嬉しく思います。
店長として過ごした
この５年間を振り返り
その５年を創った
整体師としての１０年を振り返り
その１０年の基盤となった
演劇活動１０年間を思い出し
その１０年を見つけた
１５年に感謝しております。
いやー、生きててよかったぁー(⌒▽⌒)
たくさんの方に出会い
たくさん影響を受けて育ちま
悪い気は足元にたまる
悪い気は足元にたまると聞いたので
サロンのスリッパ、足枕、玄関マット、トイレマット、タオルを新調致しました(^^)
湿気もすごかったし、新しいものはとても気持ちがいいですね。
デザインも色も可愛い（＾∇＾）！
靴下も本当は季節ごとに変えるくらいの方がいいんですって。
私は夏用と冬用で半年に一回交換するようにしてます。
今日も気持ちの良い一日をー！
ライブ配信はいつも過度に緊張する
ありがとうございます(^^)
チャンネル登録者様が35000人を突破致しました\(//∇//)\
お礼が言いたいと思い
昨日は久しぶりにライブ配信をしたのですが
https://youtu.be/G1FbvdFnNcE
すごく緊張しました笑
しかし、コメントのやり取りをするのはとても楽しく
ライブ配信だと「あ、編集しなくていいのか」という気づきもあったので
身構えすぎずまたやりたいと思いま
YouTube「整体院カラダノバス」
お陰様でチャンネル登録者様
33000人になりました！！
嬉しいです！ありがとうございます！
これからも
有益な情報
優しい心
元気な身体
をお届けできるよう
勉強して精進して参ります！
今後ともよろしくお願い致します(⌒▽⌒)！
その鬱ちょっと待って！！！！！
コロナで緊急事態でストレスの多い日々。
元気がなくなっちゃって、もしかして鬱かしら、、、
その症状、もしかしてただの酸素不足かもしれません！
すぐ出来るので試しに肺の周りをほぐして深呼吸してみよう。
感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^)
#カラダノバス #自由が丘整体
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なぜ今メンタルも身体もボロボロなのか説明します
胃を整える方法
https://youtu.be/yLIZVZRG8zc
腸を柔らかくするストレッチ
https://youtu.be/56JJXtherYA
感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^)
#カラダノバス #自由が丘整体
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【効きすぎ注意】すぐ効く腰痛のツボ
腰の痛みやコリをすぐとりたい方への動画になります(^^)
腰が柔らかくなると全身もスッキリします！
効いた？変わんない？
感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^)
#カラダノバス #自由が丘整体
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