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魂へとつながる身体感覚

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#めまい

魂を実感するために その6 弱さの活かし方

めまいの経験は本当にありがたいものになりました。
もし、この経験がなければ、「より強く」をまだまだ求めていたはずです。
めまいによって、一瞬で肉体的には弱くなることを知って、求めるものが変わりました。

前回、頭を落とす事によって恐怖とは何かという事に気づきました。
これまで頼りにしていた「大きな身体」を手放す事で新しく見えるものがありました。

得るものがあれば失うものもある、とはよく言われます

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魂を実感するために その5 恐怖の正体

めまいを起こし、しっかりと踏ん張る事への疑問が生まれました。
この先、いつ何時、立っていられない時があるかもしれません。そもそも、襲われ、心怯えた時は、身体に力が入らない時です。
心を育てる、と決めればその状況をたくさん体験し、心折れないように訓練するのもありかもしれません。ただ、強くなりたい、と思う気持ちは「普通」です(笑)。

普通じゃない事をこの身体は教えてくれます。
たった一つでも、「普通

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魂を実感するために その4 めまいの経験

頭の上には誰しも、持って生まれた「星」がある。
そんな事に気づいてしまった2月。
意識が頭の上にとどまる事で自然と重心が上がったようです。

これまで偶然というか、日常生活の中でですが、「踵」を使う事によって、「浮き」が手に入る事に気づいたのです。
身体が浮く、というのはわかりやすい身体感覚です。身体が浮く事で、動きは格段に良くなります。

ただ、踏ん張りはなくなりますから、それまで持っていた技は

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