体質改善プログラム 20日目

始めた経緯はこちら⬇

＊今日久しぶりに…?!

な、な、なんと！

ちゃんとお腹が空きました〜🥳✨🍴

…はい？

ってなったでしょ？聞こえましたよぅ👂

これ、冗談ではなく。
私も20日を迎えた今日、初めて（というか通常の生活の中であれば当たり前なんだけど）の感覚になってとても驚いた。

これまでのプログラムの中では、
『食べたい〜』と思う前に、
もう食べてるというか。

表現が難しいんだけど、

「お腹が空いた！さぁご飯食べよ！」

って感じが、暫く無かった。

お腹が空くこと

そして、お腹いっぱい食べられること

幸せですなぁ🌈✨

ラスト1日を前にして、
素晴らしいことに気づけた20日目でした🎶

ここまでお付き合いくださっている皆さま、
本当にありがとうございます🎀

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