毎朝使っているアプリのこと
皆さんは朝からスマホを使っていますか?
私は起きがけにすぐiPhoneを手にしています。
今回は、朝起きてから仕事を始めるまでの時間に使っているアプリについて、ご紹介したいと思います。
note
https://apps.apple.com/jp/app/note-noto/id906581110
朝目覚めてからiPhoneをチェックすると、ありがたいことにnoteでスキしていただいたという通知が来ているので、まずはnoteアプリを立ち上げてどんな方がどんな記事を読んでくれたのかをチェックしています。
そのままnoteのさまざまなクリエイターの方の記事をチェックするというのが最近加わったルーティーンです。
Health Planet
朝トイレに行った後、タニタの体脂肪計に乗って体重などを計り、アプリ「Health Planet」に入力するようにしています。
入力したデータはカテゴリ別にグラフ表示にすることができ、体重が減っていく様子が視覚的に分かるので、ダイエットのモチベーションアップになります。
コロナ禍に体重が4kgぐらい増えてしまったのですが、ここ1年間で6kgぐらい減ったので、右肩下がりのグラフを眺めてはニヤニヤしています。ただ、筋肉量も下がっているので、筋トレしようという目標ができました。あと3kgは痩せたい。
Voicy
身支度をしながらVoicyの音声コンテンツを聴いています。いろいろなチャンネルをフォローしていても、全部チェックするのは難しいのですが、ニュース系はなるべく聴くようにしています。主に聴いているのは以下のチャンネルです。
Voicyはアーカイブ放送でいつでも好きなタイミングで聴けるところが便利です。しかも興味のあるテーマを自分で選べるところも気に入っています。
これから聴き始める方は以下でピックアップされているチャンネルから聴いてみるのはいかがでしょうか?
以上が朝によく使っているアプリのご紹介でした。
最後までお読みくださりありがとうございました。
ではまた。
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