安藤かおり

私の独り言◎  cafe MICHIKUSA→https://www.instag…

安藤かおり

私の独り言◎  cafe MICHIKUSA→https://www.instagram.com/michikusa_saitama/   salon little→https://instagram.com/salon_little/

  • みちくさ通信

    ＊休止中＊ MICHIKUSAのサロンで新月、満月ごとに発行している通信のバックナンバーです。※2019.11~「こたつ通信」改め「みちくさ通信」となりました。

  • ミチクサ倶楽部

    • 1本

    cafe MICHIKUSAの店主や、日替わり店長、サポートで関わってくださっている方々のnoteまとめ

  • MICHIKUSAサロン

    サロン情報やお知らせなどをお届けします＊

  • 道草物語〜another story〜

    道草物語〜another story 〜 Cafe MICHIKUSAのInstagramで更新されている道草物語のanother story。 → https://instagram.com/michikusa_saitama/ そこに至るまでの私視点からの物語。

麻のおがらでヒンメリ作り

2020.8.23(日) @cafe MICHIKUSA 昨日は、サロンメンバー様限定で麻のおがらで作るヒンメリのワークショップを開催しました♪ ※ヒンメリとは、フィンランドで始まった伝統的な装飾品で、「天」を意味するドイツ語の「Himmel」に由来しており、主にライ麦の藁で作られていて、古くから太陽祭や、誕生祭の時などに用いられてきたそうです。 現在では、クリスマスの装飾品などに使われ、幸運のお守り、とされています。 ※麻のおがらは麻の茎の部分を乾燥させたもので、日本

安藤かおり

    • 私のこと、私たちのこれからのこと。

      こんばんは。安藤かおりです。 夫婦で経営をしている合同会社こたつが６月末に２期目を終え、３期目が始まって早２ヶ月が経過しようとしています。 これまで、隠れ家サロン、隠れ家カフェと… なにかと隠れてばかりおりましたが、３期目からは少しずつ人前に出ていけたらなと、思っております。 今日は合同会社こたつの代表としてnoteに言葉を紡いでいきたいと思います。 長くなりそうな気配ですが…最後までお読みいただけると嬉しいです＊ 私のこと ◎安藤かおり ◎1988年生まれ ◎身長

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      • みちくさ通信No.36

        ※2020.6.6 こんにちは＊ 本日は明け方の4:12に射手座の満月を迎えました🌕 緊急事態宣言が解除され、少しずつ色々なことが動き始めていることと思います。 　 身体も流れにその乗れるよう整えておきましょう♪ 月が射手座にいる今は太ももやお尻のケア、エクササイズが大切になります◎ ☆おすすめエクササイズ https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=lAD2K-Vt1tw ※身体が硬くて辛いな、という方はストレ

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        • みちくさ通信No.35

          ※2020.5.23発行分 こんばんは＊ 本日は明け方の2:39に双子座の新月を迎えました🌑 緊急事態宣言の解除がそろそろと言われている中、新たな始まりを感じさせる今日の新月です。 月が双子座にいる今は肩や腕、自律神経のケアが大切になります◎ くるくる巻いたタオルを背骨に沿わせ、横になってゆっくりと呼吸をしていくと、肩周りがスッキリし、自律神経も整っていきます。ぜひ寝る前にチャレンジしてみてください♪ ＊－－－－－－－－－－＊ 【お知らせ】 2020年6月6日(土)

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        麻のおがらでヒンメリ作り

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        記事

          みちくさ通信No.34

          ※2020.5.7発行分 こんばんは＊夜分に失礼いたします。 本日は19:45に蠍座の満月を迎えました🌕 自分の中にある根深いネガティブな感情などを手放すのに効果のある今回の満月。 手放したい感情や想いを感じてみるとGOODです◎ また感情と体はリンクしているので、今不調を感じている体の部分をケアしてあげるだけでも、感情がスッキリしてきます♪ 月が蠍座にいる今は子宮のケアが大切になります◎ 子宮のあたりに手を当てて優しくマッサージしてあげたり、冷えてるなと感じたら温

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          みちくさ通信No.34

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          みちくさ通信No.33

          ※2020.4.23発行分 こんにちは＊ コロナの影響が続く中、一人一人がどういう意識で過ごしていくのかがとても大切になってきているように感じます🌿 本日は11:26に牡牛座の新月を迎えました🌑 衣食住など暮らしに関わることの安定をサポートしてくれる牡牛座。 今日はぜひ、そんな牡牛座のエネルギーを借りて、自分自身の五感が喜ぶ暮らしをイメージしてみてください♪ どんな空間にいると心地よいだろう？ どんな食べ物を食べている時が楽しいだろう？ どんな服を着ている時がテンシ

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          みちくさ通信No.33

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          みちくさ通信No.32＋号外

          ※2020.4.9発行分 こんばんは＊ 1日遅れとなってしまいましたが、昨日、天秤座の満月を迎えました🌕 緊急事態宣言もでて、いつもと違う毎日に心も体もちょっぴりお疲れ気味ではないでしょうか？ 　 ただこういった状況の中だからこそ、自分自身の本音や想いが出てきやすい時でもあります。 心身を労わりながら、今できることに一つ一つ丁寧に向き合って日々を過ごしていきましょう＊ 月が天秤座にいる今は腰や骨盤のケアがポイントになります◎ 夜寝る前にぜひこちらのヨガを試してみてくだ

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          みちくさ通信No.32＋号外

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          みちくさ通信No.31

          ※2020.3.24配信分 こんばんは＊ まだまだ世の中は混沌としていますが、みなさまお変わりはありませんか？ 本日は18:28にに牡羊座の新月を迎えました🌑　 何かをスタートしたり、スピードアップしたりするのにぴったりな新月です。 何かチャレンジしたいものがある方は一歩踏み出してみると、運が味方してくれるかもしれません✨ 牡羊座新月の今日は頭部のケアがポイントに♪ 頭を洗う時いつもより少し丁寧に頭皮をマッサージをしながら洗ってあげると頭がスッキリしそうです！ 目も疲

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          みちくさ通信No.31

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          みちくさ通信No.30

          ※2020.3.10発行分 こんにちは＊ …世の中が騒然としていますが、皆さまお変わりないですか？？ こんな時だからこそ心と体を整えて、ウィルスや不穏な空気に惑わされない自分でいたいものです🌿 本日は明け方2:48に乙女座の満月を迎えました🌕 逆行していた水星も巡行に戻り、人とのコミュニケーションが活発になっていきそうです。ここのところ悩んでいたことも、ふと答えが見つかるかもしれません♪ 乙女座満月の体のケアとして腸のケアがお勧め✨ 発酵食品を食べたり、腸のマッサージ

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          みちくさ通信No.30

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          みちくさ通信No.29

          ※2020.2.25発行分 こんばんは＊ 昨日(24日)の夜中0:33に魚座新月を迎えました🌑 昨日はなんだか目まぐるしい1日で…配信が遅れてしまいごめんなさい💦 昨日に引き続き、本日も月は魚座に滞在中。 体のケアとしては足裏のマッサージやリンパのケアがお勧めです✨ また魚座の時期は感情の浄化やリセットにも効果的です。お風呂に浸かり、ゆっくり大きく深呼吸をしながら不要な感情が身体から流れていくようなイメージをすると、普段より心も体もスッキリするはずです🌿 また、粗塩が

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          みちくさ通信No.29

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          小鳥たちの癒しのタロット占い

          MICHIKUSAサロンの隠れメニュー 小鳥たちのタロット占いが正式メニューとなりました♪ 日々の暮らしの中で生きづらさを感じたり、迷ったり、戸惑ったり、あと一歩が踏み出せなかったり… 　 そんな時、ほんの少しいつもの日常から離れて道草してみませんか？？ 　 こんな時代だからこそ、 何かしらの道標となれたら嬉しいです。 ◎タロット占い詳細　【価格】 1セッション：5000円(約40分) ※cafe MlCHIKUSAでお食事された方は、お食事代＋3000円で承ってお

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          小鳥たちの癒しのタロット占い

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          Cafe MICHIKUSAのこれから

          MICHIKUSA一周年に向けて🌿 2019年5月末にオープンした 「cafe MICHIKUSA」が、 あと2ヶ月ほどで一周年を 迎えようとしています。 ここまで支えてくれた皆さま 本当にありがとうございます。 そして、この1周年を節目に MICHIKUSAを「シェアカフェ」として 　 自分のお店をもちたい　 料理を提供してみたい　 出張カフェをやってみたい　 焼き菓子やパンを販売してみたい　 など、そんな想いを持った皆様と 一緒に

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          Cafe MICHIKUSAのこれから

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          各種講座について

          MICHIKUSAサロンでは施術メニューの他に各種講座をご用意しております。 ◎心や体を温め、解きほどけていくような施術をしたい ◎サロンによもぎ蒸しを導入したい ◎大切な人達の健康をサポートしたい ◎女性の健康を応援したい ◎自分のペースで自宅サロンを運営したい など、お気軽にご相談ください。 １，ボディーワーカー養成講座 体を整えるだけでなく、体が本来持っている自然治癒力を引き出し、健康で豊かな暮らしを送ることを目的としたボディーワークを学んでいきます。 また体

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          各種講座について

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          みちくさ通信No.28

          ※2020.2.9発行分　 こんばんは＊ 本日は16:33に獅子座の満月を迎えました🌕 獅子座満月の今日は背中のケアや血液の循環のケアがポイントに！ 血流を良くするために軽く運動をしたり、背中のオイルマッサージを受けるなどがおすすめです♪ 寝る前にこちらのヨガなどもおすすめです✨ https://m.youtube.com/watch?v=BBVtXZu-0bo 　 ※私の最近のマイブーム。 B-lifeさんのヨガYouTubeです🧘‍♀️ 　　 【To

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          みちくさ通信No.27

          ※2020.1.25発行分 おはようございます☀️ 今日は旧暦の元旦にあたります⛩ 私たち日本人は今日からまた、新しい始まりを感じることも多いかと思います＊ 自分自身が心から大切に思うものを再確認してみるとよさそうです。 今朝、6:43に水瓶座の新月を迎えました🌑 変わりゆく流れの中で、変わらないものを大切にしながらも、新しい一歩を踏み出す時。 そして、水瓶座新月の今日は足首、ふくらはぎなどのケアがポイントに！足首を回したり、ふくらはぎのストレッチがオススメ

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          みちくさ通信No.26

          ※2020.1.11発行分 こんにちは☀️ 遅ればせながら本年もよろしくお願いいたします⛩ 2020年は個人・社会ともに大きな変化を迎える年と言われています＊ 今年はそんな変化に備えた心と体作りのサポートに集中していきたいと思っております🙇‍♂️‍♀ 今朝方4:21に蟹座の満月を迎えました🌕 前回の山羊座新月の部分日食に引き続き、今回の満月は月食を伴います。 月食の時は心が揺れやすくなることもあるので、お気に入りの音楽を聴いたり、家族や気心知れた仲間と美味しいもの

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