（連載）ポジティブ心理学　第16回「強み強みというけれど」

毎回ご覧いただきありがとうございます。
第16回。もともとは20回まで、と思っていましたが、まだまだ書けそうなのでやれる限り続けていきます。
少しは誰かのお役に立ててるかな？立ててるといいな、と思いながら書いてます。
これからさらに面白い記事をお届けできるよう、私も学び続けたいと思っています。

前回は「ポジティブ感情を増やすには？」という内容でした。
ポジティブ感情を増やす行動を習慣づけると、幸