（連載）ポジティブ心理学　第16回「強み強みというけれど」

毎回ご覧いただきありがとうございます。
第16回。もともとは20回まで、と思っていましたが、まだまだ書けそうなのでやれる限り続けていきます。
少しは誰かのお役に立ててるかな？立ててるといいな、と思いながら書いてます。
これからさらに面白い記事をお届けできるよう、私も学び続けたいと思っています。

前回は「ポジティブ感情を増やすには？」という内容でした。
ポジティブ感情を増やす行動を習慣づけると、幸福感が続いていくのでおすすめ、というお話でした。

話は全くガラリと変わって
「自分の強みを知る」って言葉、ここ数年、よく目にし、耳にしませんか？
私が気になってたから、目に入ってきただけでしょうか？
あまりに強みという言葉に出逢いすぎて
「強み強みというけれども、強みがわかってない人間はどうしたらいいんだい？」と叫びたくなる時もありました。もううんざりという気持ちになってました。