水を呑む

　禁煙、筋トレ、ウォーキング……健康に気を使っていたはずなのに、どうして自分はひどい肩凝りに悩まされるようになってしまったのか、そんなことばかり考えている。

　推測要因その１
　仕事で支給されたバックパック、書類と端末でズシリと重い。こんなものを背負って、あちこち歩き回るのだから、肩には良くないはずだ。

　推測要因その２
　長時間同じ姿勢でいる。家にいるときは、横になって本を読むか、映画を観る