嫌なこと

今日も今日とて、
嫌なこと／つらく悔しいことが「これでもか！」という程たくさんあって。

心身共にズタボロ。
胃は鈍痛（キリキリもするし、ドンと重たい胃痛もするし）
イライラもするし、感情が落ち着かない。
腸の調子も物凄く悪い。

こんな自分が嫌で嫌で仕方がない。
腸よ、機嫌良くなれ。
祈る（願う）けれど、思いは届かない。

悪循環。
負のスパイラルにはまっている。

きつい、つらい、しんどい。
吐露しないと、やってられない。