人に利益を与えると何が起こるか

新しい研究では、他者の行動を前向きに見ることは、幸せと密接な関係があると示唆しています。 友達と電話で話す計画を立てたとイメージしてみてください。あなたは電話をかけますが、応答がなく、折り返しの電話も来ません。 いったい何があったのでしょうか？ おそらく、子供の世話や仕事で電話に出られなかったのでしょう。 あるいは、忙しい1週間を過ごし、予定の時間を忘れたのかもしれません。または、間違った番号に電話をした可能性もあります。 このような社会的状況において、慈善的なもの

幸せな人はみんな愛想がいい。 幸せだから愛想がいいのではない、愛想がいいから幸せになれるのです。 他人を笑顔にできる人こそが、幸せになるのです。

69.幸せな人

「知りたい」という思いが、人を動かす原動力になる。 このため、知りたいという欲求を止めてしまうと、生きる意味を見失ってしまうといってもいいかもしれない。 そこで、もし自分を元気で健康に過ごさせたいと思うのであれば、自分の内側から湧き上がる「好奇心」に蓋をしない方がいいということになる。 人には誰でもいまこの瞬間を夢中になって生きたいと思う心が宿っている。 なぜかというと、何かに夢中になれることが「喜び」だからだ。 「喜び」には「好奇心」が欠かせない。 「好奇心」を

幸福度を向上させるためのポジティブな睡眠法

はじめに幸せとは何でしょうか？多くの人が幸せを求めて日々生活していますが、その幸せの感じ方は人それぞれ異なります。しかし、幸せになりたいと思うことは誰もが共通です。本記事では、幸福度を向上させるためのポジティブな睡眠法について詳しく説明します。幸せな生活はポジティブな心構えから始まりますので、ぜひお読みいただき、実践してみてください。 幸福とはポジティブな心から生まれる幸せになりたいと願うのは誰もが自然なことですが、幸福度は主にポジティブな心構えによって決まります。ポジティ

人生というゲームのルールと攻略法。

「自分の人生は自分で決めている。だから、自分でどうとでも変えられるよ。」 なんて言われるとどう思いますか？ 「そんなの当たり前だ」と思いますか？ それとも、「そんなわけない。自分ではどうしようもないことがあるんだから、無責任なことを言うな」と思いますか？ 正直、以前の僕はそのどっちでもなかったです。 人生について、あまり突き詰めて考えないで、何となく生きてきたからです。 真面目に働いていれば生きていけるだけの収入は手に入る。 生きていれば幸運なことも不運なこともある。

【昼飯】×【幸福優位性】 私はランチを食べてるとき今日も幸せすぎる。と思い込んでます。笑 これで少しでもパフォーマンス力を高めることが可能。これをハピネスアドバンテージと言います。 大変な毎日が続いてる方も、少しでも幸せと感じる部分があれば、幸せと思い込むことで…文字数🥺