腹八分目

本日は

お刺身

おつとめ品

豚もも肉と

レタスと

トマトの

味噌汁

家族はご飯も食べてますが

自分はおかずだけ

十分です。

作る量も調整しているので

残り物を腹いっぱい

食べることもないです。

しかも、家計に優しい。