一日一筆 #203

朝起きたら背中がめちゃくちゃ痛くて

寝違えたみたいなんですけど

背中が寝違えることってありますか😂

首は痛くないんですよね

起きたすぐは起き上がれない程痛かったのが

だんだん楽にはなったんですけど

背中を伸ばしたり腕を伸ばしたり

首を曲げたりすると

めちゃくちゃ痛い時があって

痛すぎて声が出なくなるし

仕事中割と挙動不審でした(笑)

今日もジムへ行くので

ストレッチしたら良くなるかなぁ

逆に何もしない方がいいのか……

明日には治っていますように🙏🙏🙏