#夏のオススメ
【Day58 夏のすすめ】
こんばんは！
明日の乳がん検診に、ちょっとドキドキしているぬこです。
帰りがけに、久々にコーヒーを楽しんでこようと企んでいます笑
さて、書く習慣1ヶ月チャレンジ２周目に挑戦中です。
本日もお時間がございましたら、お付き合いいただけますと幸いです。
毎日暑い！そして滝へ毎日暑いですね。
もう8月も下旬ですが、宮崎の最高気温は35℃。
最低気温が28℃というありさま。
気合いでどうにかなるような温
【Day55 朝活のススメ】
こんばんは、ぬこです！
先日、ワクチン接種に行った母。
今日は副作用で朝から熱を出し、寝込んでおります...。
夕飯は、レンコンチーズつくねとお味噌汁の予定！（母にはおじや）
美味しくできたらいいなあ。
さて、今日もお時間があればお付き合いいただけますと幸いです♪
1.朝活の内容ほぼ毎日のように、朝の5時ごろに目を覚まし、のんびりストレッチをして、それから走りに行っています。
まだ少し暗い