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健康オタク部✨マガジン‼️

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本

健康・美容についての本物の情報を集めました✨どうぞご活用くださいませ💕

運営しているクリエイター: かな@陽気なちゃんねー

#予防

【健康オタク部】糖質の怖い話③～ダイエット編～

こんにちは！　かなです✨ 糖質のお話し、第3弾は糖質摂りすぎるとデブになっちゃう！もちろ…

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かな@陽気なちゃんねー

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【健康オタク部】糖質の怖い話①

こんにちは！かなです！！現代人は、知らず知らずに糖質を摂りすぎており、隠れ肥満や糖尿病…

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かな@陽気なちゃんねー

4年前

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【健康オタク部】糖質の怖い話②～血糖値スパイク～

こんにちは！かなです✨ 前回は、糖質を知らず知らずにたくさん摂っていますよ！という話と、…

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かな@陽気なちゃんねー

4年前

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改めまして、健康オタク部部長のかなです✨

こんにちは！かなです✨ noteを始めて約１か月半、いろいろ書きたい事を乱雑に書いてきました…

かな@陽気なちゃんねー

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【健康オタク部】お水をたくさん摂った方がいいとは聞くけどなんで？

こんにちは！かなです✨ 今日はお水のお話をさせていただきますね♪ お水ってなんか２ℓ以上…

かな@陽気なちゃんねー

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