#罪悪感
嫉妬するのが辛い、されるの怖い
私の場合の1例です。
嫉妬する時
最近はあんまり無いけど
自分が持ってない（と思ってる）もの
【愛、才能、お金、子供、友達💦、物】を持ってる人が羨ましいよね。
無いの意識になってるのかな？
【あるの意識】
あるものにフォーカスすればいい？
他には
小さい頃
親に愛されたくて努力したのに
報われなかったことの投影で
【私を愛して欲しい】
【認めて欲しい】
【ずるい】
という気持ちが
罪悪感はこんな自分では愛されないからきてる
スピリチュアルカウンセラーみちよさんの
過去動画を見て
めちゃくちゃ腹落ちしたことがあるので
シェアします。
https://youtu.be/MZf9ihD8XNE
vol.139【スピリチュアル】罪悪感と自分責めを手放す方法
以前、見た時はスルーしてたのだけど、
今回
すごい衝撃🫨を受けた。
罪悪感は
愛からきてると教わって
他人に対してはそうかも！
と思っていた。
自分に対して持