めんどくさいはもう傷つきたくない

基本は

自分がやらないこと（出来ないこと）
にメリットがある

と考えて掘り下げていく方法で

凄く分かりやすい動画があるので紹介するね👍

youtube 橋本翔太さん（はもしょうさん）
【なぜか行動できない】深層心理の原因とは？　

はもしょうさんとは何の面識もないけれど
すごくわかりやすいと思う。

このもう傷つきたくないと言う気持ちは
私の場合はバーストラウマがあるので
さらに強