ようこそ笑顔神社へ（38）表情チェック

夕方、帰宅すると亀さんは手洗いうがいをして、それから笑顔神社に手を合わせます。

何に対して手を合わせているのかと言うと、無事に外から帰ってくることができた、ということに対して手を合わせているのです。

それから、顔の表情をチェックします。
つまり、心と表情が分離していないかを確認するのです。
例えば、外で嫌なことがあったはずなのに顔が引きつった笑顔になっていたら、それは無理をしていたということになります。
そのときは、心を静めて一致させます。
そして、形だけでも普通の笑顔に戻します。
ちなみに亀さんの場合、心がすぐに表情に出るタイプなので、たいていの場合は一致しています。

あとは、疲れていないかどうかもチェックします。
亀さんの場合ですと、調子は〈目〉に出ます。
この時点で疲れていると分かったら、夜の過ごし方も変わってきます。

帰宅してすぐの笑顔神社参拝は、結構おすすめです。
興味のある方は、ぜひやってみてください。