継続力を高めるための3つのコツ|ミニ記事
継続力を高めるための3つのコツについて、紹介したいと思います。
簡単に自分のことを述べますと、noteを2年弱エッチラホッチラ続けております、かめれもん★と申します。
では、手短に述べていきますね。
その1:好きなジャンルに取り組む
好きなジャンルに取り組むことによって、無理せず継続していくことが可能になります。
もし好きではないジャンルに取り掛かっていたとしたら、長続きさせるのはむずかしいと思いますし、続いてもシンドいと思います。
好きなジャンルに取り組むことによって、のびのびと継続することが可能になりますし、能力も伸びやすくなると思います。
その2:スモールステップ
スモールステップは、シンプルですが、とても大切なことです。
スモールステップを踏むことによって、達成感と、フィードバック、軌道修正が簡単になります。
スモールステップを踏むことによって、無理せず、大きな目標も達成していくことが可能だと思います。
その3:ハマりだす瞬間を見逃さない
何かを継続するということは、ハマりだす可能性があると予想できます。
例えば、なんとなく続けていたものが、気がついたら夢中になっていた・・・こういう経験は、皆様にはないでしょうか?
最初から力んで物事を続けても、長続きさせるのはむずかしいと思いますし、なんとなくやり始めたものが、意外とハマりだす(夢中になる)可能性は高いと思います。
以上、3つのコツから、何か参考になるところが1つでもあれば、幸いですm(_ _)m