ラジオ体操を続けている若者
ラジオ体操を習慣にしている。
「何を、ありふれたどうでもいいことを……」
そう思うかもしれない。
しかし、ちょっと待ってほしい。
なぜ、ラジオ体操を続けていることを書いたかというと、若者が朝起きて、家でラジオ体操をもくもくとやっているからだ。
「なぜ、ラジオ体操を続けている?」
そう思うかもしれない。
なぜかというと、健康にいいし、心身のパフォーマンスに影響してくるからだ。
まず、ラジオ体操は、リズム運動である。
つまり、セロトニンを活性化する。
となると、メンタルが安定するのだ。
実際に、ラジオ体操をすることによって、気分が少し安定しているような気がする。
そして、運動をすることによって、ぼーっとしていた朝の頭を目覚めさせる。
僕は、朝が苦手で、学校に通っていた時は、いつも重力から体を引き剥がしていた(あんまり、思い出したくないね)。
朝のラジオ体操を、家でもくもくと一人でやる若者。
こっけいで、おもしろいような気がする。
僕は、幼い頃から少し変で、ピエロみたいだったから、人生は喜劇だと思っている。
今日も喜劇を生きる。
世界の中の一人の演者として。