朝の腹ごしらえサラダ（2020/08/08）

朝ごはん食べてますか？

朝起きて、ぐう〜とお腹が空いた。
だけど箸は進みそうにない胃腸の様子…。

そんな時でも食べやすいサラダです。
具材の組合せ次第でどうにも化ける、自由度が高いのもいいですね。

ゆで卵と鶏ささみでボリュームを出します。
この二つは頼もしいです。
ざっくざっくと切って盛り付けます。

とはいえ量食べるのは難しいのでこじんまり

味気ないとされる葉物野菜も一緒にもぐもぐ。
カフェオレと流し込みます。

味付けはマヨネーズ＆醤油タッグです。
親しみやすい味わいで食べ進みます。

今日は外から内にぐるぐる

もっぱらのオリーブオイル党なんですが、いくらかコクが欲しい時はマヨネーズの出番です。

モリモリと食べてスタミナつけましょう〜。
ごちそうさまでした。

食材：ゆで卵・鶏ささみ・カリーノケール ・トレビス
調味料：マヨネーズ・醤油