８月１日は『バイキングの日』～筆で書いてみました～

今日８月１日は『バイキングの日』です。

1958年８月１日、帝国ホテルで日本初のビュッフェレストラン「インペリアル バイキング」がオープンしました。

好きなものを好きなだけ食べることが出来る『バイキング』

食べることが大好きな我が家も、『バイキング』良く利用します。

成長期の子どもの食欲には、ビックリすることがあります。

身長が高くなっていく ということは、骨も成長していくということ。この身体が大きくなる時期に栄養が足りていないと、骨はスカスカで折れやすくなってしまうんです。

スーパーやコンビニに行けば、沢山の美味しそうな食べ物が売っています。レンジでチン♪確かに便利です。私も利用します。

選ぶとき、ちょっとだけ身体に優しそうな物も選ぶようにしています。おやつにパン買ったから、牛乳と食べよう♪とか。

でも…

子どもに食べさせるもの。悩みますよね。好き嫌いもありますし。

私は悩みすぎて疲れること、よくあります。

たまには『バイキング』を利用して息抜きしましょう(^-^)