1月は200km達成
昨年から続けている月間200kmの走行距離
今日でやった達成できました✌️
信太山クロスカントリーのあと、
発熱といろんなことが重なって
1週間走らなかったけど
達成できてホッとしてます😀
今日も14kmフォームを意識して走りました
脚は蹴るのではなく、離すを特に意識して❗️
ただ、マラソンを完走できる自信すらない💦
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昨年から続けている月間200kmの走行距離
今日でやった達成できました✌️
信太山クロスカントリーのあと、
発熱といろんなことが重なって
1週間走らなかったけど
達成できてホッとしてます😀
今日も14kmフォームを意識して走りました
脚は蹴るのではなく、離すを特に意識して❗️
ただ、マラソンを完走できる自信すらない💦
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