かけあし@還暦ランナー
黒柴わんこのアレックスの散歩 もうすぐ15歳の老犬なので、健康チェックの記録🐶 いつまでも元気に散歩しよう！
マラソン大会の様子です✌️
美味しいグルメや気に入ったお店などなど気ままに紹介します👍
日々の練習の様子です✌️
ちょっとした、いろんなことをつぶやいています👍
2023年に還暦を迎えたランナーです。 TEAM KUROSHIBA(チームくろしば) の代表アレックスと一緒に📷 これからもよろしくお願いします🏃♂️
昨日より遅く出発🐕🦺 散歩終わりに朝日が出てきました🌅 朝と夕方の散歩が健康の秘訣かな👍
まだ真っ暗なのに散歩の催促🐶 今朝はいつもより早い出発🐕🦺 散歩終わるまで暗かった💦
今朝は寒い🥶 寒さを苦にしないアレックスは最強や🐕🦺
寒い朝です🥶 そんな寒い朝でもアレックスは元気に散歩🐕🦺 寒さに強いわんこやな🐶
朝の散歩はまだ暗いときから出発🐕🦺 6:35から夜明けなんだよね。 明日はもっと冷えるみたいだし、 いよいよ冬がやってきそう🥶
昨晩は、お豆腐を食べすぎて、お家の中でう○ち💩をしてました😱 だけど、めっちゃ元気で久しぶりに2km超えの散歩だよ🐕🦺
この頃調子良いのか散歩も長めです🐕🦺 日の出は6:33なので、まだ暗いときに出発 散歩の途中から明るくなってきます🌅 今日も元気に過ごしましょう🐶
2024年11月3日(日)富山マラソン2024に参戦してきました🏃 前日は大雨警報が出るくらいの雨☔ おまけに北陸道は工事の影響もあって 大阪から富山まで7時間もかかった😱 マラソン当日は昨日の雨がウソのように晴れました☀️ さぁ、今シーズン初のフルマラソン🏃 でも、アキレス腱炎を発症してるので 目標は完走です。 そして全エイド制覇してきます✌️ スタート〜5km Cブロックスタートなので、周りに流されるように5:10/km前後でスタート！ もう少し落としていいか
昨晩は久しぶりの夜泣き🐶 夜泣きするとなぜか目が覚めてしまう😅 今日は眠い💤
朝起きるのが早いアレックス🐶 5時半には散歩のスタンバイして待ってます 今朝もわんこに急かせれての散歩です🐕🦺
散歩大好きアレックス🐕🦺 朝から25分も散歩🐶 ゆっくりだけど、しっかり歩けてます😀
昨日の夕方の散歩は40分 今朝もまだ暗いのに散歩の催促🐕🦺 帰ってきてからはごはんの催促と めっちゃ調子良さそう😀
雨あがりの朝の散歩🐕🦺 夜が明けるのが遅くなってきたなぁ 散歩の出発したときは、まだ暗いよ
散歩と食事以外はほとんど寝ています🐶 寝ることで、体を治そうとしてるのかな？ いつまでも元気でいてね🙏
昨日、仕事から帰って来て散歩に行こうとしたら、いきなり吐いた😱 それでも、散歩に行きたがるので連れて行くと散歩中にも、また吐いた😱 帰って来てからも吐いた😱 しばらく様子を見てたけど、ごはんを欲しがって普通に食べてた😅 今朝も何事もなかったかのように、朝の散歩とごはん食べた🐶 寒くなってきたので、無理するなよ。 しばらく様子を見てみます🐶
