「音楽を聴きながらのテスト勉強・・・」暗記ものには要注意！

音楽を聴きながら勉強することの３つのメリット

新学期が始まり、入学式や新入生の歓迎会などの学校行事が落ち着くと、すぐに学力テストや中間試験が始まります。入学直後は最もやる気が満ちている時期なので、今のうちに学習習慣をしっかりつけておきたいですね。
さて、勉強をするときに音楽を聴きながらやっている人も多いと思いますので、今回は「音楽を聴きながら勉強をする」上での効果的な方法をご紹介したいと思います。
まずは、「音楽を聴きながら勉強をする」ことでの３つのメリットについてお話しします。

1 リラックスして学習できる

「今から勉強するぞ！」という気持ちの切り替えには、エネルギーが必要です。「少しでも楽しい気分で勉強しよう」という気持ちで好きな音楽を聴いて、リラックスし勉強に挑むための儀式のようなものにするのも良いかもしれません。

2 雑音をシャットアウトできる

音楽を聴くことにより、周りの雑音を遮断し勉強への集中力をあげる効果があります。特に数学などはテンポの良い曲と相性が良いようで、音楽に乗ってドンドン解いていくことができたという話を聞きます。

3 テンションを上げて学習する

50ヵ国以上、700人以上の外科医や医療関係者に調査によると、医師の90%が手術中に音楽を流しているという情報もあり、実際、日本でも多くの手術室でCDやスマートフォンのプレイリストを利用して音楽を流しているそうです。
手術中に音楽を流すと、執刀医のパフォーマンスが上がるという研究結果があります。
勉強で言うと、数学や理科では同じことが言えるかもしれません。