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健康とは?
健康とは? 、、と質問すると
「身体と心が健やかに、、、」などの
答えが返ってきます
抽象的な答えが多い様ですが
![](https://assets.st-note.com/img/1671680301326-WfAdYz2IWt.png?width=800)
健康とは? を具体的に説明すると
先ずは機能問題から
1,疲れ~
2,内臓疲労~
3,内臓帯体壁反射~
4,身体の歪み~となり
![](https://assets.st-note.com/img/1671681821356-DIJkwT81oB.png)
構造問題へ現れます
1,身体の歪み~
2,慢性的な症状
![](https://assets.st-note.com/img/1671681045055-cClUAbSjel.jpg)
現れている身体の歪みばかりを
治しても、また同じ所が痛くなります
なので、機能問題の
1,疲れから改善して行くと
その後の連鎖が無くなります
では、何故疲れるのか?
![](https://assets.st-note.com/img/1671681212151-V2wFmvwzqR.jpg?width=800)
答えは、体液の循環が悪いから
これまで何度も体液循環について
解説してきました
体液循環が悪いことで
集中力が無くなる
疲れを感じる
寝ても疲れている
などの症状が現れます
これを放置すると
構造問題の身体の歪みとなります
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/93840729/picture_pc_8525b5a2e1830d54e97575c79e1eeaa8.gif)
また、身体が歪んでいる事で
体液循環が悪くなるので
体液循環を高めつつ
身体の歪みを治していきます
体液循環を改善する記事はこちら
「睡眠障害によるねこ背の治し方」
「脳のストレス」
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