3日ルール sawa-yuki@片付けられない元百貨店勤務のインテリアコーディネーター 2021年3月7日 15:36 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #継続 #習慣化 #ドーパミン #ベビーステップ #継続の力 #3日ルール #3日のうち1日できればよしとする #ひくい目標額設定