2023/1/16
朝、寝返りをするときに「痛い痛い痛い」と独り言を言ってたら、旦那さんに「無理して起きなくていいよ」と言われ、素直に起きなかったら朝ごはんも作らず、見送りもせず、昼前まで爆睡でした😂
寝返りをするときの腰痛はわりといつものことで、それでもマットレスを変えたらだいぶラクになったんだよね〜
友人がオススメしてくれたやつに似た表面が凸凹してるマットレス。良きです✨
腰痛は骨盤の血流が悪いからなんだけど、身体を温めると痒みが出るから温めたくないっていう悪循環😭
なんとなくだけど、エアコンの暖房で温まると必ず身体が痒くなる。
あと、寝るとき旦那さんにくっつき過ぎると旦那さんの熱で温まって痒くなる。
でもくっつきたい。笑
お風呂は痒くなったり、そうでなかったり。の最近。
気を逸らすことが出来たら痒くない。っていうのは最近わかったこと。
でも、一度痒いと思ってしまうとどうしようもなく痒くなってしまう。
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面倒くさい身体だわーーーー(´・×・`)
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今日は、新しいマイナートラブルが!!
お昼頃起きたらなんかずっと脈が早い気がして、少し苦しい。
測ってみると90回/分!!はやっ!!
調べてみると、妊娠8ヶ月ではありがちなことらしい。
2時間ぐらいパソコン作業に集中したら、なくなった✨
頻脈になることは今まで運動時以外なかったから、少し焦ったわー💦
こうやって、出産が近づくにつれて新しいマイナートラブルが出てくるんだなーと。
妊娠って大変だわね😂
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♡ 今日のGood&Thanks ♡
・今日は旦那さんとお参りに行けた
・返そうと思ってた連絡2件返せた
・夕飯は引き出物のカタログギフトで届いた冷凍コロッケ活用でラクさせてもらいました
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𓌉𓇋 東京を中心に3日分の常備菜をつくります 𓌉𓇋
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