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t0m0y0
4月からの目標ありますか?
こんにちは!あきです😊
あなたは目標立てるの得意ですか?
私はとっても苦手でした…
そして、せっかく立てても達成できないと
「自分はだめだ」
と落ち込むこともありました😭
同じような経験のあるあなた、
次の6つのポイントを押さえれば、
あなたも「挫折しない目標」を立てることが
できるようになります!😊✨
1.具体的であるか?
2.数値化できるか?
3.前例があるか?
4.価値観に合っているか?
5.期限が決まっているか?
6.達成可能性は40〜60%か?
どうでしょうか?
2024年の目標、こちらを参考にして
立ててみてくださいね😊✨
ではまた!
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