今すぐ変われるとっておきの秘訣

☀️朝の学び☀️
バランスライフ365 自己成長
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【今すぐ変われるとっておきの秘訣】
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今すぐコントロールできる事はたくさんある。
・歩く
・話す
・謝る
・教える
・手伝う
・与える
・元気な声を出す
・改善する
・メモを取る　
など。
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声を出せるのに出さないのは✖️。
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できない言い訳を探す時間はもったいない。
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コントロールできるのにやらず、
チャンスが来ても、学んでも
自分の価値観で楽な方しかやらないと
今の結果のまま。
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コントロールできることに集中し、
今のリズムやパターンを変えて
結果を変えていくこと。
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まさに私は、
小さい頃から
声が小さくてモゴモゴ
話してしまうタイプで
　
さらに朝起きたてはいつも機嫌悪くて
全然挨拶出来ていませんでした。
　
　
最近では、朝でも
明るく家族に挨拶し、
声のボリュームも上げるように
意識して出来るようになってきました😌
　
　
そうゆうコントロール出来ることを
出来ている時は
自分も気持ちが良いですし、
相手にとっても良い影響を与えていけますね！
　
今までのパターンに戻りそうになる時も
ありますが、
理想を目指して、
パターンを変えて習慣化していきます✊
　
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