笑うとなw 免疫力があがるのよ。

笑うとな汗かいて血のめぐりがよくなって
免疫力もあがるのよ

呟歌 [自由律短歌]

◇◇◇

今日は朝からずっと笑ってた感じw
日曜日の朝の番組の「ボクらの時代」
そして「いってQ」の「出川のはじめてのおつかい」
オモシロイw好きなヤツね。

もう、笑いすぎて腹筋痛いし、汗かくし大変だッタわヨ。

◼ボクらの時代

みやぞんが仕切って、丸山桂里奈さんと滝沢カレンさんの3人のトークw
普段はそんなに笑う内容じゃないけど、今日のはある意味「神回」だったわw

みやぞん「令和はいい時代になっていると思う」その理由に滝沢カレン納得 - フジテレビ

◼出川哲朗はじめてのおつかい
「出川がいろんな国へ行き、番組から出されたミッションを現地の人と話をして自力でクリアしていく」というコーナー。

まぁ。みんな知ってると思うけど。超笑う。

出川はじめてのおつかい第1弾～第6弾のまとめ！国とミッションは | ウイング・ニュース

マジでやばいよ。「イッテQ！」で披露した『出川イングリッシュ』の破壊力ｗ - NAVER まとめ

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血行促進の効果
思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態になる。体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血のめぐりがよくなって新陳代謝も活発になります。

笑うと免疫力が上がるって、こんな効果の結果だったのね。

“笑い”がもたらす 健康効果 | カラダの豆事典 | サワイ健康推進課

免疫細胞の代表が「NK(ナチュラルキラー)細胞」で、笑うとこのNK細胞を活性化するってことなんだってwww

ストレスも解消するし、気分も上がるし

笑えることはええ事ねwww
大声出して笑ってケロ🐸✌️