（2019年の新習慣）本を溜めない　＆日記1/5

ずっと気になっていた本を処分する作業。読みかけたけど気が乗らない本。いつか読むだろうと積読していた本。すでに読んだ本、、、。
インプットもアウトプットもできていない、ただただ本棚を占拠している本を思い切ってエイヤ！した。
「読まなきゃ」ストレスが半端なく襲ってきて気分が上がらない。どうせ読まない。そして日々本は増えていく。今年からは読書については以下のようにすると決めた。
①読み終わったら誰かにあげる。欲しい人を募集する。
②買ったらその日に読み切ってnoteにアウトプットする。

「いつか読むだろう」と本棚で熟成させていても無駄。結局読み返すことはないし、著者としては無料でも誰かに読んでもらった方がいい。
多読はするが本棚に本がない状態を目指そう。

ーーー日記ーーー
頭痛がひどい。健康に気をつけてるのに頭痛は厄介。原因がわからん。
午前は洗濯、朝ごはん、昼食の焼きそば、コンソメスープの仕込み、など。ママと笑が午前のお昼寝の間、福とレゴで遊ぶ。頭痛がひどい。
パパ少し昼寝。治らないので、皆でばあばの家に行ってもらう。
夕方本の整理。かなり進んだ。完璧にしたくなるけど目指さない。ほどほどに。
ヨーグルトメーカーで作ったR-1ヨーグルトが美味しい。本当にR-1の効果があるならこれはすごいぞ！
ばあばからママと喧嘩したと電話が。。。ちょっと頼りすぎちゃってたとこもある。いく回数を減らそう。
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